• V zdravom tele zdravý duch

    Keď sa spýtam ľudí z môjho okolia, prečo sa zdravo stravujú a cvičia, dostávam rozmanité odpovede: ˮChcem mať peknú postavu.ˮ ˮChcem byť zdravá/ý. ˮ ˮChcem sa cítiť dobre, byť fit.ˮ Ale tiež: ˮCvičenie mi pomáha vybiť stres.ˮ ,ˮVďaka cvičeniu sa dokážem lepšie sústrediť, lepšie sa mi po ňom učí, či pracuje.ˮ Uvedené odpovede už naznačujú, že pohyb

  • Pozvánka na ochutnávku Vín Valery

    Milí členovia, srdečne vás pozývame do nášho fitka na ochutnávku Vín Valery dňa 23.5. 2014 o 19:30

  • Fitness & spinning maraton

    Milí členovia, znova sme pre vás pripravili váš oblúbený Fitness & Spinning maratón a to tento piatok 16.5.2014 o 17:00. Maratón bude trvať tri hodiny a určite prispeje k vašej úžasnej kondicií a skvelej nálade. Na maratón sa môžete zapísať na nástenke na recepcii a zaujímavou odmenou pre vás okremm kondície a nálady bude aj